Első lépések: Mit tegyél, hogy felismerd a beszédbeli tüneteidet, melyek arra utalnak, hogy nem megfelelő a hangadásod?
Válaszolj a honlapon a Kinek érdemes menüpont alatt lévő kérdőívre és az alábbi kérdésekre is: Kiráz a hideg, izgulsz, amikor telefonálnod kell – hívnod valakit vagy amikor megszólal a mobilod?Olyan boltba utálsz bemenni, ahol csak a Pultostól kérhetsz valamit, mert nem fognak érteni és tízszer el kell ismételned, hogy…